用牛奶洗脸有什么好处

经常用牛奶洗脸,可以滋润面部的皮肤,使面部皮肤有光泽,并可以淡化色素斑,起到养容美颜的效果。牛奶是非常常见或常用的食物,含有丰

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宗定伯卖鬼

搜神记 《搜神记》主要内容是记载鬼神怪魅,为晋朝人干宝所著,作者著此书的主旨在于“发明神道之不诬”,该书 是较早集中记述神话传说

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锻炼身体吃什么补充营养

锻炼身体时,可通过适当吃富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的食物补充营养,但是不宜过量食用,避免加重胃肠消化负担。 1

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